Психологическая консультация
Анна Бондаренко
Формат работы: онлайн
Подходы, в которых работает специалистка:
— когнитивно-поведенческая терапия (CBT)
— терапия принятия и ответственности (ACT)

Направления работы:
— тревога
— обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли, навязчивые действия)
— панические атаки
— социофобия
— синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у взрослых
— парные коуч-сессии для пар, в которых у одного из партнеров СДВГ
— трудности в регуляции эмоций
— поиск себя и реализация
— личностные кризисы
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
— поведение в конфликте
— сложности в профессиональной сфере
— профессиональное выгорание
— построение личных границ
—сложности в принятии решений
— чувство одиночества

Образование:
— Московский Государственный Психолого-педагогический Университет (МГППУ), магистратура по направлению «Психология»
— Основы КПТ. Терапевтические отношения в КПТ (Кочетков Я., МГУ, 2020)
— Концептуализация в КПТ (Кочетков Я., Павлова Т., МГУ, 2020)
— КПТ панического расстройства и агорафобии. Поведенческие эксперименты в КПТ (Харина Е., МГУ, 2020)
— КПТ депрессии. Работа с руминациями в КПТ (Кочетков Я., Тур П., МГУ, 2020)
— Работа с убеждениями в КПТ (Агасарян Э., МГУ, 2020)
— КПТ социальной тревожности (Павлова Т., МГУ, 2020)
— КПТ ОКР (Кочетков Я., МГУ, 2021)
— КПТ ГТР (Кочетков Я., МГУ, 2021)
— Трудные случаи и ошибки в КПТ. Методы самопомощи для терапевта (Кочетков Я., МГУ, 2021)
— Интенсивная КПТ панического расстройства и агорафобии (Prof. Dr. Jürgen Margraf, МГУ, 2020)
— КПТ для телесного дисморфического расстройства (BDD) (Prof. Christian Stierle, МГУ, 2020)
— КПТ клинического перфекционизма (Prof. Roz Shafran, ЦКТ, 2021)
— Терапия Принятия и Ответственности (ACT) (Исайкин Я., Чистые Когниции, 2021)
— Нейробиология депрессии и травмы (Винник Е., Лиссабон, 2021)
— КПТ расстройств пищевого поведения (Махортова И., МГУ, 2021)
— КПТ супружеских пар. Семейные интервенции в КПТ (Кочетков Я., МГУ, 2021)
— КПТ зависимостей от психоактивных веществ. Мотивационное интервьюирование (Агинян М., МГУ, 2021)
— КПТ расстройств личности (Агасарян Э., МГУ, 2021)
— Психотерапия взрослых с СДВГ (Дашкова Е., Чистые Когниции, 2021)
— Системная сексуальная терапия (Травкова М., Psychodemia, 2022)
— Терапия принятия и ответственности: продвинутый курс (АCT), (Дашкова Е, Турчинская О., Чистые Когниции, 2023)

Дополнительная информация о специалистке:
— может работать с англоговорящими клиентами

Блог специалистки: