Психологическая консультация (индивидуальная)
Психологическая консультация (парная)
Эльвира Ислямова
Формат работы: онлайн и очно в Москве
Подходы, в которых работает специалистка:
— системная семейная терапия
— эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ)
— ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)
— терапия принятия и ответственности (ACT)
— нарративная психотерапия

Направления работы:
— депрессивные состояния (апатия, сниженное настроение, чувство безнадёжности)
— тревога
— панические атаки
— работа с травмой
— негативный образ тела
— трудности в регуляции эмоций
— поиск себя и реализация
— личностные кризисы
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— трудности в партнёрских отношениях (переживание измены, развода, ревность, эмоциональная зависимость)
— парная терапия
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— поведение в конфликте
— сложности в профессиональной сфере
— профессиональное выгорание
— построение личных границ
— сложности в принятии решений
— переживания, связанные с эмиграцией
— горе, переживание утраты
— вопросы ориентации и гендера
— психологическая подготовка к родительству
— поддержка женщин/мужчин/пар в послеродовом периоде (послеродовая депрессия, послеродовые психотические состояния, тревожное родительство, сложности с принятием новой роли, сложности во взаимоотношениях с партнёром и семьей, родительское выгорание)
— трудности в материнстве (злость, вина, тревога, стыд)

Образование:
— Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики», магистратура по направлению «Психология. Системная семейная терапия», 2022
— Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения (И. Ушкова, «Психодемия», 2021)
— Нарративная психотерапия (И. Грин, «Психодемия», 2023)
— Ориентированная на решение краткосрочная терапия
(М. Пономарев, А. Хегай, Московская высшая школа социальных и экономических наук, 2023)
— Терапия принятия и ответственности (И. Розов, А. Сычевский, «Чистые Когниции», 2024)
— Эмоционально фокусированная терапия пар, базовый курс
(З. Симаходская, Балканский психологический центр, 2024)
— Эмоционально фокусированная терапия пар, продвинутый курс (З. Симаходская, Балканский психологический центр, 2024)