Подходы, в которых работает специалистка:
— когнитивно-поведенческая терапия (CBT)

Направления работы:
— депрессивные состояния (апатия, сниженное настроение, чувство безнадёжности)
— тревога
— обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли, навязчивые действия)
— панические атаки
— социофобия
— посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
— работа с травмой
— расстройство аутистического спектра (РАС) у взрослых
— трудности в регуляции эмоций
— поиск себя и реализация
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
— поведение в конфликте
— сложности в профессиональной сфере
— профессиональное выгорание
— построение личных границ
— сложности в принятии решений
— личностные кризисы
— горе, переживание утраты
— чувство одиночества
— нарушения сна
— психологическая подготовка к родительству
— поддержка женщин/мужчин/пар в послеродовом периоде (послеродовая депрессия, послеродовые психотические состояния, тревожное родительство, сложности с принятием новой роли, сложности во взаимоотношениях с партнёром и семьей, родительское выгорание)
— трудности в материнстве (злость, вина, тревога, стыд)
— работа с семьями, воспитывающими детей с инвалидностью (выгорание, чувство вины, принятие)

Образование:
— ЮНПУ им.Ушинского, бакалавриат и магистратура по направлению «Психология»
— Прикладной анализ поведения и коррекция при работе с нейроотличными детьми (Суковский Е., центр «Надежда», 2021)
— Психотерапия бессонницы (Милославский М., «Чистые Когниции», 2022)
— Обучение супервизии (Адриана Лито, проект «Адриатика», 2023)