Психологическая консультация
Алиса Миляева
Формат работы: онлайн
Подходы, в которых работает специалистка:
— терапия принятия и ответственности (ACT)

Направления работы:
— депрессивные состояния (апатия, сниженное настроение, чувство безнадёжности)
— тревога
— обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли, навязчивые действия)
— социофобия
— тревога о здоровье
— работа с травмой
— синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у взрослых
— негативный образ тела
— трудности в регуляции эмоций
— поиск себя и реализация
— личностные кризисы
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— трудности в партнёрских отношениях (переживание измены, развода, ревность, эмоциональная зависимость)
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
— сложности в профессиональной сфере
— профессиональное выгорание
— построение личных границ
— сложности в принятии решений
— переживания, связанные с эмиграцией
— горе, переживание утраты
— чувство одиночества
— вопросы ориентации и гендера
— работа с репродуктивным выбором (готовность к родительству, чайлдфри, сомнения в том, оставлять беременность или нет)

Образование:
— Ставропольский государственный педагогический институт (СГПИ), специалитет по направлению «Педагогика и психология»
— Основы рационально-эмоциональной поведенческой терапии (Ромек Е., 2011)
— Терапия принятия и ответственности (АСТ) для обсессивно-компульсивных расстройств (Турчинская О., 2019)
— Терапия Принятия и Ответственности (АСТ) (Турчинская О., Чистые Когниции, 2020)
— Поведенческая терапия тревожно-фобических расстройств (Осипова С., 2020)
— Когнитивно-поведенческая терапия тревожно-фобических расстройств (Осипова С., 2020)
— Когнитивная терапия и навыки Mindfulness для профилактики депрессивных эпизодов (Сучилина Д., 2021)
— Психотерапия расстройств пищевого поведения: CBT, АСТ, СFT (Аверкова Д., Дашкова Е., Чистые Когниции, 2021)
— Техники и идеи схема-терапии в работе с трудными клиентскими случаями (Милославский М., Чистые Когниции, 2021)
— Основы психиатрии для психологов (Пятницкий А., Чистые Когниции, 2021)
— Терапия Принятия и Ответственности. Продвинутый уровень (Дашкова Е., Турчинская О., Чистые Когниции, 2022)
— Терапия принятия и ответственности в работе с психической травмой (Сучилина Д., Чистые Когниции, 2022)
— Функциональная аналитическая психотерапия (Белова К., Чистые Когниции, 2022)