Психологическая консультация
Яна Пойлова
Клинический психолог, психолог-консультант
Подходы, в которых работает специалистка:
— когнитивно-поведенческая терапия (CBT)

Направления работы:
— беспокойство, тревожность, паника
— застенчивость, скованность, трудности в выстраивании отношений с людьми, изоляция
— проблемное употребление психоактивных веществ, кроме никотина
— высокие требования к себе, самокритика
— расстройства настроения
— прокрастинация и трудности самореализации
— навязчивости
— трудности в отстаивании своих границ и выражении эмоций
— повышение адаптации и самопринятия при психотических расстройствах

Образование:
— Санкт-Петербургский государственный университет, специалитет по направлению «Клиническая психология»
— Основы когнитивно-поведенческой психотерапии. Теория и практика (Ковпак Д.В., ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, 2020)
— Введение в КБТ (Кроне И., Московский институт схема-терапии, 2022)
— Когнитивные техники в КБТ. Сократический диалог (Серебрякова Е., Московский институт схема-терапии, 2022)
— Поведенческие техники в КБТ (Милославский М., Московский институт схема-терапии, 2022)
— КБТ депрессии (Гегель Н., Московский институт схема-терапии, 2022)
— КБТ тревожных расстройств (Федорова А., Московский институт схема-терапии, 2022)
— КБТ перфекционизма и гиперконтроля (Марьясова Д., Московский институт схема-терапии, 2022)
— Терапевтические отношения в КБТ (Захарова Ю., Московский институт схема-терапии, 2022)
— Работа с эмоциями в КБТ (Ялтонская А., Московский институт схема-терапии, 2022)
— Мастерская когнитивно-поведенческого консультирования (Падве С. Е., ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, 2022)

Формат работы:
— онлайн
— очно в Санкт-Петербурге