Психологическая консультация
Надежда Сондак
Формат работы: онлайн
Подходы, в которых работает специалистка:
— рационально-эмоциональная поведенческая терапия (REBT)

Направления работы:
— депрессивные состояния (апатия, сниженное настроение, чувство безнадёжности)
— тревога
— обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли, навязчивые действия)
— панические атаки
— социофобия
— тревога о здоровье
— биполярное аффективное расстройство (БАР)
— пограничное расстройство личности (ПРЛ)
— негативный образ тела
— расстройства шизофренического спектра
— химические зависимости
— трудности в регуляции эмоций
— поиск себя и реализация
— личностные кризисы
— сложности с самооценкой, самокритика
— сложности в построении отношений (дружеских, партнёрских, рабочих)
— трудности в партнёрских отношениях (переживание измены, развода, ревность, эмоциональная зависимость)
— перфекционизм, жёсткие стандарты, страх совершить ошибку
— прокрастинация (откладывание дел, трудности с реализацией планов)
— поведение в конфликте
— построение личных границ
— сложности в принятии решений
— переживания, связанные с эмиграцией
— чувство одиночества
— трудности в материнстве (злость, вина, тревога, стыд)

Образование:
— БГМУ, лечебный факультет, специалитет по направлению «Лечебное дело»
— РНПЦ ПЗ, интернатура по направлению «Психотерапия», специальность «Врач-психотерапевт»
— Рационально-эмотивная психотерапия (НАДПО)
— РЭПТ в индивидуальном и групповом консультировании (Ромек Е., ВШП)
— Актуальные вопросы лечения шизофрении и биполярного аффективного расстройства (Белорусская ассоциация врачей)
— Техники терапии зависимостей (Академия современной психологии)
— Диалектическая поведенческая терапия (группа самообучения)