Алиса Баранская

Подходы, в которых работает специалистка:
— терапия принятия и ответственности (ACT)
— ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)
— десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ или EMDR)

Направления работы:
— горе, проживание потери, перинатальные потери
— страх за близких, чувство небезопасности, страх собственной смерти
— переживания, связанные с эмиграцией и переездом, адаптацией в новой стране
— потеря идентичности и смыслов
— потеря работы, развод, расставание, смена статуса, трудности, связанные с первыми шагами в родительстве, помощь в адаптации при любых жизненных переменах
— апатия, депрессия, потеря радости и интереса в жизни, эмоциональное выгорание
— чувство вины, стыда
— агрессия, трудность в проживании эмоций и контроле поведения, страх навредить близким
— тревога, беспокойство, панические атаки, социальная тревожность, фобии (боязнь ездить в транспорте, боязнь открытых пространств и др.)
— трудности в отношениях, проблемы с самооценкой, высокие требования к себе, неумение принимать решения, прокрастинация

Образование:
— Программа профессиональной переподготовки по специальности «Мастерство психологического консультирования, базовый курс» (Психодемия)
— Терапия принятия и ответственности (АСТ) (Сучилина Д., Психодемия, 2022)
— Терапия Принятия и Ответственности (ACT) в действии (Хейс С., 2022)
— Базовый курс EMDR (Психодемия)
— Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ) (Яковлева Л., Академия дополнительного образования)
— Работа с травмой и горем
— Работа с перинатальными потерями (благотворительный фонд «Свет в руках»)