Подходы, в которых работает специалистка:
— терапия принятия и ответственности (ACT)
Направления работы:
— тревожные состояния (тревожные мысли, панические атаки, социальная тревожность)
— депрессивные состояния (сниженное настроение, повышенная утомляемость, поиск ценностей и смысла)
— самооценка (неуверенность в себе, перфекционизм, самокритика)
— профессиональная сфера (самоопределение: чем я хочу заниматься, в каком направлении двигаться; самореализация: сменить род деятельности, страшно заявить о себе, синдром самозванца)
— трудности в профессиональной сфере (эмоциональное выгорание, трудоголизм, неудовлетворенность от работы)
— мтивационная сфера и целеполагание (мотивация, постановка целей, прокрастинация, ситуация трудного выбора)
— регуляция эмоциональной сферы (переживание тягостных чувств: гнева, раздражительности, зависти, одиночества, разочарования)
— сфера межличностных взаимоотношений (трудности или конфликты с родителями, супругом/супругой или партнером/партнершей, ребенком, коллегами по работе)
Образование:
— Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Кемеровский государственный университет», специалитет по специальности «Психология»
— Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Новосибирский государственный педагогический университет», магистратура по направлению «Психология»
— Психодиагностика: профессиональная, клиническая: 1, 2 модуль (Российский экономический университет имени Г.В.Плеханова, 2016)
— Терапия принятия и ответственности, базовый курс (Турчинская О., Чистые Когниции, 2022)