Терапия Сфокусированная на Сострадании:
практический курс
Курс Дарьи Сучилиной
Для кого этот курс?
Курс предназначен для практикующих психологов, психиатров и других специалистов в сфере психического здоровья, кто хочет разобраться и начать применять в своей работе техники Терапии Сфокусированной на Сострадании (CFT).

Для участия в курсе рекомендуется наличие опыта психологического консультирования, а также базовых знаний по CFT. Если вы не проходили до этого базовый курс по CFT, можете ознакомиться с данной книгой: «Терапия Сфокусированная на Сострадании» (автор: Рассел Кольц).
Когда
  • с 24 февраля по 31 марта
  • занятия раз в неделю (по четвергам)
  • 6 занятий
  • время занятий с 12:00 до 15:00 (3 часа)
Цена
16000 ₽ (Москва и СПб)
14000 ₽ (регионы)
Цели курса
Дарья Сучилина
ведущая курса
Психолог, психотерапевт, переводчица, инструктор навыков осознанности, автор лекций и семинаров по практической психологии, автор проекта «Душе полезно», резидент «Чистых когниций», член Ассоциации по развитию культуры осознанности, международной Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS) и Специальной группы «Климатическая справедливость и действия» (Climate Justice and Action SIG), психолог проекта «Зеленая психология».

Познакомиться с ведущей вы можете на ее telegram-канале.
Почему стоит выбрать наш курс?
Навыки и методики
Помимо навыков работы в CFT все участники получат методики от команды переводчиков Чистых Когниций, впервые оформленные и переведенные на русский язык.
Неформальная атмосфера
Обучение проходит онлайн и без записи, что позволяет полностью погрузиться в процесс обучения, удерживать внимание на теоретической части, тут же практиковать изученные техники и задавать вопросы ведущей.
Поддерживающее сообщество
Вы сможете познакомиться с коллегами и в дальнейшем самостоятельно практиковать и изучать CFT. Также перед началом курса вы получите информированное согласие, в котором прописаны ценности и правила общения проекта для безопасного и комфортного процесса обучения.
Программа курса
Занятие 1
Короткое знакомство с основами модели (24 февраля)
  • Определение и мифы о сострадании
  • Мозг, развившийся в процессе эволюции
  • Множественность Я – модель «мультиума»
  • Три системы аффективной регуляции
  • Последовательность шагов в CFT
Практика в парах: психообразование о «сложном/хитром мозге» («tricky brain»), «Это не твоя вина».
Занятие 2
Знакомство с тренингом сострадательного ума
(3 марта)
  • Качества и компетенции сострадательного ума
  • Подготовка ума: mindfulness и успокаивающий ритм дыхания
  • Введение в работу с образами
  • Создание ощущения безопасности
  • Создание Сострадательного образа

Практика в парах: использование конкретных упражнений в рамках учебной сессии.
Занятие 3
Работа со стыдом и самокритикой в CFT (10 марта)
  • Функциональный анализ стыда и других самоуничижительных эмоций
  • Различение стыда, вины и унижения: ответственность или самообвинение
  • Различение самоатакующего стыда и сострадательной самокоррекции
  • Практики работы с внутренним критиком: визуализация, техника пустых стульев

Практика в парах: проведение функционального анализа и практики визуализации по работе с самокритикой.
Занятие 4
Терапевтические отношения в CFT (17 марта)
  • Теория социальных ментальностей в CFT
  • Роль теории привязанности и межличностной близости
  • Распознавание процессов переноса и контрпереноса
  • Работа со страхами, блоками и сопротивлением состраданию

Практика в парах: отслеживание стыда и самокритики в контакте терапевта с клиентом; регуляция уровня угрозы и безопасности в терапевтической беседе.
Занятие 5
Формулирование случая в CFT (24 марта)
  • Ключевые элементы концептуализации и шесть этапов формулирования
  • Историческое влияние и анамнез
  • Внешние и внутренние угрозы и страхи
  • Направленные вовне и внутрь защитные стратегии
  • Непреднамеренные последствия

Практика в общей группе: совместное составление концептуализации случая.
Практика в парах: проведение упражнения «Множественные Я».
Занятие 6
Сострадательное Я (31 марта)
  • Сострадательное Я как внутренний объект надежной привязанности
  • Варианты практик по работе с образом Сострадательного Я
  • Роль телесных практик и актерских навыков в формировании Сострадательного Я
  • Работа с пустыми стульями в CFT

Практика в парах: работа с Внутренним Критиком и Сострадательным Я при помощи техники пустых стульев.
Формат курса
Встречи онлайн по четвергам с 12:00 до 15:00 в программе Zoom (записи занятий не будет)
Практическая отработка теории в тройках
Общий чат для общения, вопросов и обсуждения организационных моментов
Домашние задания
Сертификат
При прохождении выдается сертификат, если вы пропустили не более 1 занятия.

Важно: сертификат участника (-цы) подтверждает факт прохождения информационно-просветительского курса. Он не является государственным документом об образовании и (или) квалификации.
Стоимость участия
16000 ₽
Для жителей Москвы и СПб
ЗАПИСАТЬСЯ
14000 ₽
Для жителей регионов
ЗАПИСАТЬСЯ
Запись на курс
Для записи на курс напишите нашему куратору
Владиславу Иванову
Владислав постарается ответить вам как можно скорее, но иногда, в связи с высокой загруженностью, ожидание ответа может составлять от одного до двух дней. Просим отнестись с пониманием, мы прямо сейчас работаем над улучшением этого процесса.
Telegram WhatsApp
Вопрос:
Можно ли попасть на курс, если у меня нет базовых знаний по CFT?
Ответ:
Мы рекомендуем сначала освоить базовые навыки работы в CFT или ознакомиться с книгой Рассела Кольца, так как это практический курс, и на нем не будет много времени посвящаться теории.
Вопрос:
Можно ли попасть на курс, если у меня нет опыта работы в консультировании?
Ответ:
Мы рекомендуем сначала освоить базовые программы психологического консультирования (например, в «Психодемии»), попрактиковать и определиться с направлением, которое необходимо вам для дальнейшей успешной работы, так как на курсе не будет основ консультирования.
Вопрос:
Что мне дает сертификат?
Ответ:
Сертификат участника (-цы) подтверждает факт прохождения информационно-просветительского курса. Он не является документом об образовании и (или) квалификации. Тем не менее, мы заслужили доверия таких центров как: центр доказательной психотерапии доктора Пятницкого, медико-психологический центр «Решение», «CBT-cliniс», клиника «Тет-а-тет», в которых работают наши студенты. Верим, что в будущем этот список центров будет расширяться.
Вопрос:
Почему я не могу сразу записаться и заплатить за курс?
Ответ:
У нас нет задачи просто продать вам курс. У нас есть задача сделать так, чтобы вы записались на тот курс, который вам действительно подойдет и будет полезен. В процессе записи наш куратор Владислав поможет подобрать вам другое обучение, если выбранный курс не подходит вам по уровню подготовки и целям.