29.09 – 1.10 2023
Online
Что это?
Пубертат Fest — это онлайн-конференция о подростковом возрасте для всех, кто к нему причастен (подростки, родители, специалисты).


Создатели Пубертат Fest — медиапроект о психотерапииЧистые Когниции и командаЧК Дети.
Такой загадочный подростковый возраст. Его не принимали во внимание. Перекладывали на него все беды и проблемы. Через него проходит каждый человек, он является ключевым в формировании взрослой личности.


Мы собрали лучших спикеров в сфере ментального и физического здоровья, чтобы осветить важнейшие вопросы этого периода жизни.
Первый день
конференции
Предназначен для специалистов, которые работают с подростками и их родителями.

Когда: 29 сентября 2023

Для кого: психологи, психотерапевты, врачи, педагоги, специалисты НКО.

Что будет: 7 крутейших докладов, в том числе от международных звезд подростковой психотерапии (Patricia Zurita Ona, Jodi Wassner, Sheri Turrel).

Максимум полезной и практической информации: раздаточных материалов, рабочих тетрадей, которые можно будет скачать в удобном формате.

Срок доступа к записям: 6 месяцев.

Для специалистов будут доступны все 3 дня конференции.
Купить записи
Второй и третий
дни конференции
2 день конференции разработан специально для родителей подростков.

3 день конференции — для самих подростков (с согласия родителей).

Когда: 30 сентября и 1 октября 2023

Для кого: родители подростков и не менее осознанные подростки.

Что будет: 14 часов драйва и рок-н-ролла в виде полезной информации о подростковом возрасте. Топовые спикеры, которые интересно, но бережно затронут самые разные темы: здоровье, питание, ценности, развлечения, кризисы, проблемы и их решения в отношениях.

Срок доступа к записям: 6 месяцев.

Билет является семейным — прийти послушать лекции могут одновременно несколько членов семьи.
Купить записи
Программа конференции
29 сентября
блок для специалистов
10:30
10:30
Выступление специального гостя!

Dr. Louise Hayes
11:00
11:00
Using the ACT Kidflex with Adolescents (Использование гексафлекса в работе с подростками)
Dr. Tamar Black
12:30
12:30
ACT with Young People on the Autism Spectrum (Работа с молодыми людьми с РАС)
Jodi Wassner
Особенности работы в АСТ с подростками с РАС. Какие инструменты мы используем, на что следует обращать внимание при работе, как расположить к себе клиента и создать безопасное пространство для терапии.
14:00
14:00
Как начать и продолжить работать с подростками и родителями (страхи и сложности терапевтов и способы помощи себе)
Светлана Лысенко
Работа с подростками имеет ряд своих особенностей и сложностей, которые останавливают специалистов в расширении своей практики в этом направлении. Своим выступленем мне хотелось бы поддержать тех кто, хочет начать практику в работе с подростками и их родителями, рассказать об особенностях работы и полезных для специалистов навыках.
15:30
15:30
Зачем работать с родителями в терапии подростка?
Евгения Чмутова
Работая с детьми и подростками, специалисты сталкиваются с рядом проблем, связанных с поведением родителей.
В семьях, где подростки страдают от тех или иных эмоциональных или поведенческих нарушений, нередко накапливается большое количество взаимного недовольства и раздражения. Коммуникация, как правило, нарушена, дети и родители проводят мало времени вместе, зачастую даже уже не интересуются жизнью друг друга или делают это довольно формально. В таких семьях некомфортно живется всем членам семьи.
Подростки все еще находятся внутри семейной системы и, как правило, продолжают подвергаться воздействию со стороны родителей. Поведение родителей может выступать и как запускающий фактор для проблемного поведения ребенка, и как поддерживающий.
В психотерапии мы работаем с поддерживающими факторами, а следовательно, нам необходимо вовлекать родителей в терапию. Более того, родители могут помочь своему ребенку в изменении проблемного поведения, если будут знать, как формировать необходимое поведение, как и когда подкреплять желательное поведение и игнорировать нежелательное.
Перед специалистом стоит непростая задача: вовлечь и выстроить работу как с самим подростком, так и с его родителями или опекунами. Исследования показывают, что участие родителей в терапевтическом процессе повышает эффективность терапии и снижает риск выпадения подростка из психотерапии, улучшает взаимоотношения в семье.
16:30
16:30
Депрессия у подростков: мозг, сон и семейная история
Екатерина Винник
Мы посмотрим на коктейль факторов с нейробиологической точки зрения с целью глубже разобраться в комплексной этиологии депрессии у подростков.
18:00
18:00
ACT for teenagers (АСТ для подростков, особенности работы)
Patricia Zurita Ona
Особенности работы в АСТ с подростками. Цели, ценности, гибкость. Что мы вырабатываем в терапии. На что обращаем внимание. Опыт работы Патрисии и инструменты, которые мы можем привнести в работу сразу же после прослушивания лекции.
19:00
19:00
Особенности работы с подростками, страдающих расстройством пищевого поведения, и их семьями
Анжела Макарова
Известно, что пик начала расстройств пищевого поведения приходится на подростковый и ранний молодой возраст. Помимо этого, в последние годы замечено увеличение частотности возникновения РПП. В связи с этим многие специалисты могут сталкиваться с данной нозологией и нуждаться в помощи в сопровождении данных семей и подростков. На семинаре мы рассмотрим основные подходы лечения РПП у подростков, а также обсудим трудности возникающие при работе с членами семьи и самим подростком, страдающим РПП.
20:00
20:00
Выступление специального гостя!

Lisa W. Coyne
21:00
21:00
Кризисные состояния у подростков: что с ними делать
Софья Чебаева
Разберемся в различных кризисных состояниях у подростков, в девиантном поведении, поговорим о том, что могут делать специалисты и неспециалисты.
30 сентября
блок для родителей
11:00
11:00
Мозг подростка: инструкция по применению
Ольга Александрова
Разберём, что происходит в мозге и психике подростка.
11:00
параллельное выступление
11:00
параллельное выступление
Здоровое пищевое поведение подростка: руководство для родителей
Ирина Ушкова
Как защитить своего ребёнка от РПП и сформировать здоровое пищевое поведение.
12:00
12:00
Дефициты у подростков. Питание и спорт.
Мария Кардакова
Распространенные проблемы в питании подростков. Полноценный рацион подростка. Социальные и семейные факторы, влияющие на баланс рациона подростка. Что может сделать родитель.
12:00
параллельное выступление
12:00
параллельное выступление
Как перестать бояться психиатра и начать жить
Степан Краснощёков
Обсудим, на что обратить внимание в состоянии ребенка и когда приходит пора обратиться за помощью.
13:00
13:00
Values for teenagers in this rought time (Ценности для подростков в это нелегкое время)
Sheri Turrel
Как общаться с подростком? Все вокруг меняется: и внутри, и вокруг. Ощущение, что подростка никто не понимает, не принимает и не хочет слышать — частая проблема, которую озвучивают молодые люди. Родителям тоже не сладко, они стараются как могут, но не всегда могут донести до своего ребенка ценности, приоритеты и важность общения внутри семьи. В докладе Шери будет озвучивать как возможные проблемы, с которыми сталкиваются семьи с подростками, так и возможные решения этих проблем.
13:00
параллельное выступление
13:00
параллельное выступление
Головные боли у подростков
Анастасия Цветкова
До 79% подростков испытывают головные боли. Это снижает качество жизни, тревожит родителей и настораживает врачей. Какие красные флаги нельзя пропустить? Когда обратиться к врачу? Что может скрываться за головной болью? Надо ли делать исследования перед приёмом? Эти и другие важные вопросы разберём на докладе.
14:00
14:00
«Мама, я себе не нравлюсь!»
Почему подростки так критичны к своей внешности, какие опасности это таит и что делать
Марианна Коротина
Почти каждый подросток не принимает что-то в своей внешности, а жесткие стандарты красоты и диетическая культура только лишь усугубляют недовольство. На встрече мы разберём, как формируется неудовлетворённость внешностью, когда стоит обратить внимание и что с этим делать родителям.
14:00
параллельное выступление
14:00
параллельное выступление
Какая роль родителей в терапии подростка?
Евгения Чмутова
В семьях, где подростки страдают от тех или иных эмоциональных или поведенческих нарушений, нередко накапливается большое количество взаимного недовольства и раздражения. Коммуникация, как правило, нарушена, дети и родители проводят мало времени вместе, зачастую даже уже не интересуются жизнью друг друга или делают это довольно формально. В таких семьях некомфортно живется всем их членам.
Родители часто выступают как инициаторы обращения к специалистам, многие подростки не видят проблем в своем поведении и не мотивированы его менять.
Подростки все еще находятся внутри семейной системы и, как правило, продолжают подвергаться воздействию со стороны родителей. Поведение родителей может выступать и как запускающий фактор для проблемного поведения ребенка, и как поддерживающий.
В психотерапии мы работаем с поддерживающими факторами, а следовательно, нам необходимо вовлекать родителей в терапию. Более того, родители могут помочь своему ребенку в изменении проблемного поведения, если будут знать, как формировать необходимое поведение, как и когда подкреплять желательное поведение и игнорировать нежелательное.
Перед специалистом стоит непростая задача: вовлечь и выстроить работу как с самим подростком, так и с его родителями или опекунами. Исследования показывают, что участие родителей в терапевтическом процессе повышает эффективность терапии и снижает риск выпадения подростка из психотерапии, улучшает взаимоотношения в семье.
15.00-17.00
15.00-17.00
Перерыв
17:00
17:00
Как разговаривать с подростками о телесной безопасности, и что мешает нам это делать
Елена Киселёва
Многие родители знают, что с детьми и подростками нужно говорить о телесной безопасности. Но многие опасаются это делать и откладывают разговор на потом. Как правило это продиктовано сильными чувствами, которые испытывают родители. Тревога, страх, стыд и вина мешают нам поговорить с детьми и донести до них важную информацию. Поговорим о том, как справляться с этими чувствами так, чтобы они не мешали делать то, что нам важно.
17:00
параллельное выступление
17:00
параллельное выступление
Какая психотерапия подойдёт подростку
Светлана Лысенко
Про модель психотерапии, разработанную специально для подростков.
18:00
18:00
Самоповреждающее поведение у подростков: мифы и факты
Настасья Крысько
Мифы и факты о самоповреждающем поведении подростков, «ловушка селфхарма», возможные стратегиии работы с ним.
18:00
параллельное выступление
18:00
параллельное выступление
Подростки и стоматология: как найти контакт и сохранить спокойствие
Дарья Астратьева, Елизавета Александрова
Психолог и детский стоматолог расскажут об особенностях пубертатного периода, о том, что следует знать родителям об особенностях стоматологического приема подростков, о распространенных страхах детей и о том, как с ними справиться.
19:00
19:00
Беременна в 16: как постараться не допустить и что делать, если это произошло
Таня Журавлева
Как бы тревожно нам не было думать на эту тему, но каждый год в России рожают около 40 000 девочек-подростков. Чаще всего эту не самую ожидаемую беременность можно было предотвратить. Как это сделать, разберем вместе с перинатальным психологом. И затронем ситуацию, когда беременность все-таки случилась: какой выбор сделать, как могут помочь родители и специалисты, а также как пройти этот опыт предельно безопасно и бережно для физического и психологического здоровья девушки. Доклад будет полезен для мам и пап девочек и мальчиков.
19:00
параллельное выступление
19:00
параллельное выступление
Профориентация: ожидания и реальность
Евгения Корольчук
Подростковый возраст — это время, когда ребенок определяется, кем он станет, когда вырастет. Насколько задача выбрать себе профессию на всю жизнь реалистична? Разберём, чем может помочь профориентация, и в чем она бессильна.
20:00
20:00
Буллинг (школьная травля): как не допустить и что делать?
Юлия Холодова
Разберём, как:
  • вовремя замечать признаки травли и отличать от конфликта
  • отличать ситуации, в которых необходимо вмешательство взрослого
  • увидеть скрытые причины и механизмы школьной травли
  • правильно реагировать в ситуации буллинга
  • не допустить усугубления травли
20:00
параллельное выступление
20:00
параллельное выступление
Владей собой: научно обоснованные практики ментального фитнеса
Снежана Замалиева
Обсудим как сохранять спокойное и сосредоточенное состояние. Узнаем о реактивной стратегии управления стрессом. Познакомимся с концепцией «заботы о себе» как важнейшим источником поддержания высокого уровня жизненной энергии ( VQ)
1 октября
блок для подростков
11:00
11:00
Как растет девочка: изменения подросткового периода
София Калугина
Какие изменения с телом происходят в подростковом возрасте, на что стоит обратить внимание, проблемы акне, ведение менструального дневника, аномальные маточные кровотечения, контрацепция в подростковом периоде.
12:30
12:30
Успех начинается с улыбки: исследуем вместе
Ольга Захарова и Елизавета Александрова
Улыбка как фактор, производящий впечатление на человека, секреты здоровых и белых зубов, полезные и вредные привычки с точки зрения стоматологии. Разберем чужие зубы и посмотрим, зависит ли успех от цвета зубов. Изучим современные тренды в стоматологии. Проведем опыты и поиграем.
14:00
14:00
Белая ворона и чего с этим делать
Ольга Михайлова
  • «Я чувствую себя не таким как все остальные»
  • «Со мной что-то не так»
  • «Как искать друзей, когда мои интересы специфические и вокруг никто их не понимает»

Наверняка вы задаете себе такие вопросы и расстраиваетесь, что не всегда на них можно найти ответ. Подростковый возраст — это сложный период становления вас как личности. Давайте поговорим на эту тему и найдем варианты как сделать жизнь интересной, а главное, комфортной. Приветствуются подростки, но и родителям будет интересно.
15:30
15:30
«Ты зря думаешь, что они думают о твоей внешности»
Марианна Коротина и Анжела Макарова
Общество пропитано нереалистичными представлениями о красоте и весе. Молодые парни и девушки находятся под давлением, начиная с окружения в школе и друзей, заканчивая родственниками и членами семьи. В результате то, как ты относишься к себе и своему телу становится болезненной проблемой. Наш мастер класс — чтобы помочь тебе понять и преодолеть проблемы, связанные с недовольством своей внешностью.

В одной из книг мы нашли прекрасную фразу «Вы всегда можете найти девочку красивее, умнее и смешнее меня, но вы никогда не найдете девочку, похожую на меня».
17:00
17:00
Перспективы становления профессиональным спортсменом в экстрим дисциплине
Андрей Скворцов
Расскажем, что такое высокий уровень спортсмена, и как его добиться будучи подростком.
17:30
17:30
Как вести себя в конфликтах с родителями и сверстниками?
Тамара Гавриченкова
18:30
18:30
«Мне все время стыдно» — что делать с чувством стыда
Екатерина Судакова
Поговорим о стыде, о том как он проявляется и на что может влиять. Обсудим, как можно помочь себе и сделать так, чтобы стыд не управлял нашей жизнью и нашими поступками.
20:00
20:00
«Что делать, если столкнулся с буллингом (школьной травлей)»
Юлия Холодова
Поговорим о том:
  • почему буллинг, это не «безобидная игра», как иногда думают
  • как не стать жертвой обидчика
  • что делать, если в твоем классе кого-то обижают
  • как справиться со злостью и другими сильными эмоциями
  • к кому обратиться за помощью, если ты столкнулся с буллингом
Спикеры
  • Светлана Лысенко
    Психолог, тренер навыков
  • Евгения Корольчук
    Специалист по профориентации
  • Елена Киселёва
    Психолог
  • Таня Журавлева
    Перинатальный/репродуктивный психолог, основательница ЧК Дети, член АКПН
  • Анжела Макарова
    Клинический психолог
    Член АКПН, куратор направления «РПП у подростков»
  • Ольга Михайлова
    Психолог, резидентка Чистых Когниций, соосновательница ЧК Дети, член АКПН, член ACBS
  • Марианна Коротина
    Психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения у взрослых и подростков
  • Patricia Zurita Ona
    Клинический психолог, специализируется на детях, подростках и взрослых, борющихся с ОКР, тревогой и проблемами регуляции эмоций
  • Ольга Александрова
    Клинический психолог, нейропсихолог
  • Анастасия Цветкова
    Врач-невролог,
    консультант по сну
  • Ирина Ушкова
    Клинический психолог, специалист на работе с РПП. Автор и преподавательница курса «Доказательная психотерапия РПП» для профессиональных психологов. Автор книги «Вкус свободы».
  • Jodie Wassner
    Психолог по вопросам образования и развития
  • Евгения Чмутова
    Клинический психолог,
    ДБТ-терапевт
  • Sheri Turrel
    Психолог
  • Мария Кардакова
    Нутрициолог
  • София Калугина
    Акушер-гинеколог клиник
    Lahta clinic и Lahta Woman
  • Степан Краснощёков
    Психиатр
  • Настасья Крысько
    Подростковый психолог
  • Дарья Астратьева
    Психолог
  • Елизавета Александрова
    Детский стоматолог клиники «Белая медведица»
  • Ольга Захарова
    Детский стоматолог клиники «Белая медведица»
  • Андрей Скворцов
    Основатель проекта экстремальных видов спорта INMOTION.
  • Юлия Холодова
    Психолог, конфликтолог
  • Софья Чебаева
    Клинический психолог, кризисный психолог, супервизор
  • Екатерина Судакова
    Психолог, ACT и DBT-терапевт
  • Dr. Tamar Black
    Психолог по вопросам образования и развития
Контакты
Ольга Михайлова
+34644179270
mousiolga@gmail.com
@mousiolga
Татьяна Журавлева
reproductivno@gmail.com
@tanya_lynch
Марианна Коротина
marianna.korotina@gmail.com
@marianna_korotina
Техподдержка